Beschreibung
Diese besondere Wanderung lädt dazu ein, achtsam mit der Natur und sich selbst in Verbindung zu kommen.
In der Stille des Waldes entsteht Raum zum Innehalten und Reflektieren: „Welche Routinen bestimmen meinen Alltag? Was möchte ich schon seit längerer Zeit ändern, schaffe es aber irgendwie nicht? Was kann ich im Alltag tun, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und somit ausgeglichener und bewusster meinen Alltag zu gestalten?“
Finde Antworten auf diese Fragen, denn sie schlummern alle schon in dir. Gewinne neue Klarheit und kehre gestärkt in deinen Alltag zurück.
In geschützter Atmosphäre unter Frauen wird achtsame Selbstwahrnehmung möglich – begleitet von offenen Gesprächen und stärkendem Austausch.
Route: Die Route führt von Wehlen nach Naundorf, vorbei an den markanten Bären- und Rauensteinen und endet in Rathen. Der Weg ist breit und gut begehbar, führt überwiegend durch Wald und Wiesen und erfordert eine normale Kondition für moderate Anstiege von etwa 10 bis 15 Minuten.
Treffpunkt: 10.30Uhr Bahnhof Wehlen; wir enden gegen 15.00Uhr am Bahnhof in Rathen, von wo aus es nur eine Station bis nach Wehlen braucht (wo ggfls. das Auto geparkt ist); Empfehlung: ÖPNV nutzen
Verpflegung: eigene Rucksackverpflegung
Ausrüstung: feste Wanderschuhe, wettergemäße Wanderkleidung, Rucksack mit eigener Verpflegung, Sitzkissen, Stift, kleines Notizheft
Max. Teilnehmerzahl: 8 Frauen
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